반응형 아몬드 성분1 아몬드 효능 및 성분 쉽게 정리하기 아몬드 효능 및 성분 쉽게 정리하기 안녕하세요. 이번 시간에는 쉽게 보는 아몬드 효능 및 성분 그리고 기타 정보 등을 나열해 보도록 하겠습니다. 땅콩과 친구라 할 정도로 고소한 맛도 있고 씹는 맛이 즐거운 아몬드에 보통 우리가 알고 있는 효능은 포만감도 있고, 탄수화물이 적게 있으며, 뇌 건강과 뼈 건강에 도움을 준다고 정도로 알고 있습니다. 물론, 주관적으로 알고 있는 사실이며, 더 많이 알고 계신 분들도 있으리라 생각됩니다. 이 밖에 어떤 종류의 아몬드 효능과 성분이 더 있는지부터 우리 몸에 어디에 좋은지, 그리고 맛있는 아몬드 고르는 방법, 그리고 주의사항, 함께 먹으면 좋은 음식 등등에 대해 쉽고 간략하게 정리해 보도록 하겠습니다. 아몬드 효능 및 성분 한 줄 보통 식용으로 쓰이는 아몬드는 스위트.. 2022. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
