반응형 땅콩 효능 성분1 간략하게 보는 땅콩 효능 및 성분 간략하게 보는 땅콩 효능 및 성분 안녕하십니까. 오늘은 견과류 중에서도 우리가 즐겨 먹는 땅콩 효능 및 성분에 대해 간략하게 살펴보려고 합니다. 예전에는 정월대보름에 부스럼이라고 해서 땅콩과 호두를 까먹곤 했습니다만, 요즘은 그런 특별한 날이 아니더라도 먹고 싶을 때 언제든 땅콩을 쉽게 먹을 수 있는 견과류입니다. 이런 땅콩 속에는 어떤 효능과 성분이 들어 있어서 우리 몸에 긍정적인 요소를 주게 되는지 간략하게 땅콩 효능 및 성분, 그리고 맛있는 땅콩 고르는 방법 등등에 대해 쉽게 정리해 보겠습니다. 땅콩 효능 및 성분 한 줄 요약 땅콩은 견과, 종실류의 일종이지만, 사실은 콩류의 한 종류이기도 합니다. 제철은 늦가을 10월부터 겨울 12월까지 이며, 햇땅콩이 나오는 시기는 가을입니다. 비타민 B군이 대.. 2022. 2. 25. 이전 1 다음 반응형
