반응형 미역 성분1 미역 효능 및 성분 간략하게 정리 미역 효능 및 성분 간략하게 정리 안녕하세요. 생일날 아침이 되면 먹게 되는 미역국, 그 주재료인 미역, 그래서 준비했습니다. 미역 효능과 성분에는 어떤 것들이 있어서 우리의 몸을 건강하게 해 주는지 간략하게 정리해 보겠습니다. 우리가 보통 알고 있는 상식은, 미역은 임산부에게 좋다, 피를 맑게 해 준다 그리고 다이어트에 좋다 정도입니다. 그런데 왜 좋은지, 어떤 미역 효능과 성분이 우리 몸에 긍정적인 역할을 하는지에 대해 그리고 좀 더 미역을 맛있게 먹는 방법은 무엇인지까지 하나씩 살펴보겠습니다. 미역 효능 및 성분 한 줄 요약 미역의 제철은 보통 3월에서 5월까지 이며, 생미역은 보관하기 어려워 말린 것이나 염장한 미역을 시중에서 쉽게 보고 구매할 수 있습니다. 그럼 미역 효능과 성분 알아보겠습니다... 2022. 1. 18. 이전 1 다음 반응형
