단호박 효능 및 성분 간단한 정리
단호박 효능 및 성분 간단한 정리 안녕하세요. 오늘은 여러분들과 함께 단호박 효능 및 성분 그리고 기타 등등에 대해 간략하게 살펴보려고 합니다. 다양한 요리도 할 수 있고, 맛도 좋은 단호박은 우리 몸에 어떤 좋은 효과가 있을까요? 보통 강한 항산화 작용을 하여 면역력을 높여주고, 비타민E가 혈행을 촉진한다고 알려져 있는데, 이 이외에도 어떤 단호박 효능 및 성분이 있는지 그리고 맛있는 단호박 고르는 방법 및 보관법은 어떻게 되는지 등등에 대해 간략하게 정리해 보도록 하겠습니다. 단호박 효능 및 성분 한 줄 요약 현재 시장에 나온 단호박은 주로 서양 단호박, 국산 단호박, 페포호박, 3종류이며, 이 중 서양 단호박이 가장 흔합니다. 제철은 1월에서 3월, 5월에서 9월, 11월에서 12월인데, 보통은 여..
2022. 1. 25.
